МедСайт.ру

Регистрация

МедСайт.ру

Медицинский online-портал, на котором вы найдете ответы на ваши вопросы о здоровье и другую информацию, касающуюся любой области медицины. Наш ресурс заинтересует в равной степени мужчин и женщин, молодых родителей и пожилых людей.

7 запретов и канонов при правильном питании

Правильное питание – это не просто два модных в нынешнее время слова. Следует понимать, что правильное питание - это взвешенная система ограничений и строгих правил, которая приводит к желаемому резул..

Как питаться по группе крови

Групповая принадлежность организма программирует его на особенный рацион и исключение некоторых продуктов. То есть, несоответствующее питание может навредить и спровоцировать возникновение болезней и ..

Заменители сладкого для желающих похудеть

Выдерживать диету может быть очень тяжело, особенно если вам до смерти хочется сладкого. Иногда может быть очень трудно удовлетворить желание съесть что-то сладкое, избежав при этом продуктов, вредных..

Диета при панкреатите

Панкреатитом называется воспаление поджелудочной железы. Для восстановления работы этого важного органа необходима правильная диета при панкреатите. В чем же она заключается? ..

Как нормализовать работу желудка

Неправильное питание, стрессы, гиподинамия негативно влияют на состояние пищеварительной системы. И если эти факторы постоянны, вскоре человек почувствует, что у него появились проблемы с желудком: бо..

Как принимать активированный уголь для очищения организма

Активированный уголь – популярное средство, которое многие годы применяется в медицине как эффективный абсорбент и становится первой помощью при пищевых отравлениях. ..

Как похудеть за неделю с помощью яиц?

О пользе яиц в нелегкой борьбе с лишними сантиметрами и килограммами врачи говорят уже давно. Еще несколько веков назад этот продукт признали диетическим. Он не слишком калориен, сытен, питателен и бо..

Что делать, если постоянно хочется есть

Чувство голода не дает спокойно заснуть, преследует в течение всего дня и вечера? Это тревожный сигнал, который должен насторожить и заставить обратить серьезное внимание на состояние здоровья, обрати..

Какие продукты снижают сахар в крови?

Сахарный диабет – очень неприятная болезнь, которая вынуждает человека всю жизнь придерживаться строгой диеты и других правил. Повышенный уровень сахара в крови может привести к развитию этого заболев..

Как похудеть на 8 кг за неделю

Похудеть на 8-10 килограммов за 1 неделю можно при помощи диеты «Любимая» - регламентированной и действенной системы питания. Такое название она получила благодаря тому, что имеет большое количество п..

Как приготовить напиток из корицы для похудения

Корица часто используется в системах питания, направленных на общее оздоровление организма, повышение жизненного тонуса и избавление от лишнего веса. Добавление полезной специи в ежедневное меню спосо..

Солнечная диета

С наступлением весны в человеческую жизнь вторгается солнце. Причем не только как свет от самой большой звезды в Солнечной системе, но и в качестве прилива жизненных сил, воодушевления и тяги к прекра..

Как проводить разгрузочный день на картофеле

Лето - это сезон отпусков и летних вылазок на природу. Алкоголь, обилие пищи и малоподвижный образ жизни неизбежно приводят к появлению лишних килограммов. ..

Как поправиться на 10 кг

Сегодня модно худеть. Интернет переполнен информацией на эту тему, глянцевые журналы пестрят признаниями звезд о том, как им удается сохранять стройность. А между тем среди представительниц прекрасной..

Что можно есть при повышенном холестерине

Холестерин – это необходимое для организма вещество, которое участвует в образовании гормонов. 80% суточной нормы вырабатывается самостоятельно и только 20% поступает с пищей. Если длительное время уп..

Диета на молочных продуктах

Такие диеты подойдут любительницам молочных продуктов, они помогут не только сбросить лишний вес, но и оздоровиться, так как кисломолочные продукты очень полезны. Также они содержат огромное количеств..

В каких продуктах содержится казеин

Важнейшим белковым веществом, содержащимся в молоке, является казеин. Этот компонент богат аминокислотами, фосфором, кальцием, поэтому его пищевая ценность неоспорима. Препараты на основе казеина зача..

Диета кормящей матери

Неправильное питание кормящей матери ухудшает состав грудного молока, это негативно сказывается на здоровье ребенка. Поэтому, чтобы молоко было питательным и максимально полезным для малыша, в период..

Диета после операции на поджелудочную железу

Лечебное питание – это самый важный элемент реабилитации после операции на поджелудочной железе. Диета необходима для того, чтобы уменьшить нагрузку на органы пищеварения, которые не могут полноценно ..

Как похудеть на 10 кг за неделю: диета "Любимая"

Если вы задались вопросом, как похудеть на 10 кг за неделю или просто хотите подготовить организм к дальнейшему снижению веса и уменьшить объем желудка, то вам на помощь придет диета "Любимая". ..

Вреден ли заменитель сахара в таблетках

Сахар не зря называют «белой смертью», ведь частое употребление рафинада ведет к диабету, ожирению, повреждению зубной эмали и другим недугам. Альтернативой для сахара является заменитель – искусствен..

Какие овощи и фрукты можно есть при сахарном диабете

Сахарный диабет - это заболевание, которое в последнее время стало очень распространено. Каждый день эндокринологи ставят подобный диагноз, это означает, что пациенту придется пожизненно соблюдать рек..

Коктейли для похудения

Волшебные коктейли, быстро избавляющие от лишнего веса, изобретены! Называются эти чудо-препараты коктейлями для похудения. Но эффективны они лишь при соблюдении некоторых условий. Действие коктейлей ..

Как за неделю похудеть на 3 кг

В основе быстрого похудения лежит сжигание подкожного жира, которое происходит за счет уменьшения количества потребляемых калорий, занятий спортом, ускорения обмена веществ. Чтобы не навредить организ..

Как убрать жир с живота: несколько советов

Проблема жира на животе порой доставляет кучу неудобств. Убрать жир с живота непросто, однако если поставить себе цель в исправлении этого нелегкого дела - все у вас получится. ..

Как остановить обжорство

Неконтролируемое обжорство – болезнь, которую зачастую не признают даже врачи и рекомендуют есть меньше. Справиться с проблемой можно и самостоятельно, главное, приложить чуточку усилий и проявить сил..

Цитрусовая диета

Хотите иметь отличную фигуру? Тогда вам стоит попробовать цитрусовую диету. Она поможет сбросить вес быстро и легко. Лимонная диетаПомимо отдыха, з..

Кефирная диета

Многие знают и употребляют кефир в своем ежедневном рационе, но немногие знают, что кефир является одной из составляющих в программе лечебного курса заболеваний желудка. ..

Чем полезна тыква при сахарном диабете

Тыква – это однолетнее травянистое растение, оранжевый плод которого имеет шаровидную или вытянутую форму. В лечебных целях при сахарном диабете используют мякоть, цветки и семена овоща. Обогащенный ж..

Как набрать вес при помощи питания

Худоба часто сопровождается утомлением, недостатком в организме витаминов, нарушениями работы ЖКТ и иными проблемами. Человек может сбросить вес после болезни, не иметь склонности к избыточному набору..

© МедСайт.ру