Степени развития миопии
Различают три степени миопии: первая (слабой степени), вторая (средней степени), третья (высокой степени). Слабая и средняя стадия близорукости, появившаяся в школьном возрасте, зачастую не прогрессируют, не приводит к осложнениям. Прогноз в отношении миопии этих степеней вполне благоприятный. Поставить диагноз миопии и определить ее степень может только врач-офтальмолог. Он проводит осмотр пациента, выполняет биомикроскопию, офтальмоскопию, определяет остроту зрения, проводит осмотр глазного дна.
Успех лечения миопии будет зависеть от степени ее прогрессирования, имеющихся осложнений. Лечебные мероприятия будут направлены на остановку или замедление развития заболевания. Важно предупредить возникновение осложнений, а также провести коррекцию зрения. В терапии заболевания все методики используются в комплексе: медикаментозное лечение сочетают с физиотерапией, специальными оптическими упражнениями.
Чем раньше начать лечение миопии, тем больше шансов на сохранение зрения.
Как можно вылечить миопию первой степени
В первую очередь офтальмолог должен подобрать очки для коррекции зрения, которые за счет уменьшения напряжения глаз немного снижают прогрессирование заболевания. При миопии первой степени очки назначают для дали, постоянно носить их нет необходимости. При миопии слабой степени также назначают «расслабляющие» очки, они имеют слабоположительные линзы, способствующие расслаблению аккомодации. Для расслабления аккомодации в домашних условиях можно также использовать специальные компьютерные программы.
Аккомодация – это способность ясно различать предметы, находящиеся на разных расстояниях от глаз.
К немедикаментозному лечению миопии относится соблюдение общеукрепляющего режима, режима зрительной нагрузки. Будут полезны занятия плаванием, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, богатое микроэлементамивитаминами, глазные упражнения. При слабой степени близорукости следует принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие лютеин. Для предупреждения прогрессирования миопии и ее осложнений необходимо принимать препараты кальция, никотиновую кислоту. Будет эффективным электрофорез с миопической смесью (хлорид кальция, новокаин, димедрол), рефлексотерапия.
Хороший эффект в терапии заболевания дают тренировки ресничных мышц: к глазам попеременно подставляются отрицательные и положительные линзы.Миопия слабой степениможет быть устранена при помощи специальных физических упражнений. Их нужно выполнять в положении сидя.
Упражнение №1: крепко зажмурьте глаза на 5 секунд, после этогооткройте их на 5 секунд, повторите упражнение 6-8 раз.
Упражнение №2: быстро моргайте глазами в течение одной-двух минут.
Упражнение №3: закройте веки, а затем помассируйте их 1 минуту легкими круговыми движениями пальцев.
Упражнение №4: нажмите на верхние веки тремя пальцами каждой руки, прекратите давление через 1-2 секунды, а затем уберите пальцы с век, повторите упражнение 3-4 раза.
