Главная Войти О сайте
















Что делать, если зрение ухудшилось

Зрение – это величайшая ценность для человека. Благодаря ему люди получают большую часть информации об окружающем мире. Источником зрительных восприятий является свет, излучаемый или отражаемый от предметов. Если зрение нарушено не сильно, не стоит сразу паниковать инатягивать очки. Можно попробовать его восстановитьпри помощи народных средств.Что делать, если зрение ухудшилосьЗалейте две чайные ложки листа черники одним стаканом кипятка, оставьте настояться в течение одного часа и процедите. Пейте по половине стакана два раза в день за тридцать минут до еды.Ешьте свежие ягоды черники или варенье из черники по две-три столовых ложки три-четыре раза в день. Черника улучшает остроту зрения, уменьшает усталость глаз во время работы. Пятьдесят граммов травы очанки залейте одним литром кипятка, дайте настояться два часа и процедите. Принимайте по половине стакана три-четыре раза в день.Делайте на глаза примочки из мякоти черешни, ешьте свежие ягоды черешни.Две чайные ложки цветков календулы лекарственной залейте двумя стаканами кипятка. Оставьте настояться тридцать минут, процедите. Принимайте по одному стакану два раза в день.Пейте смесь соков из моркови, сельдерея, петрушки и салата-эндивия в соотношении 4:1:1:1 по половине стакана три раза в день перед едой. Включите в свой рацион овощи и травы: морковь, свеклу, огурцы, петрушку, шпинат, чеснок и укроп. Ешьте их в свежем виде каждый день.Возьмите две части плодов боярышника кроваво-красного, по одной части травы барвинка малого, травы омелы белой, травы тысячелистника обыкновенного, травы хвоща полевого. Одну столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка, нагрейте на водяной бане в течение пятнадцати минут, затем оставьте на тридцать минут настоятьсяи процедите. Пейте по половине стакана два-три раза в день после еды.Прикладывайте к глазам кашицу из свеженатертого картофеля, смешанного с яичным белком на десять-пятнадцать минут. Делайте компресс лежа. Полезно для улучшения зрения смотреть на солнце до появления слезотечения. Постепенно увеличивайте время от одной минуты до десяти. При умывании осторожно плещите на глаза холодную воду. Такое упражнение усиливает циркуляцию крови в глазах.

МедСайт.ру