Во избежание застоя молока в груди необходимо проводить сцеживание оставшегося молока после кормления. Сцеживать можно вручную или молокоотсосом. Если молока много, и постоянно остается после кормления, рекомендуется сначала сцедить некоторое количество, а затем уже прикладывать к груди малыша. Это обеспечивает полноценное освобождение молочной железы и предупреждает застой. После кормления необходимо проверять, не остались ли в молочной железе плотные участки ткани. Это может говорить о закупорке молочных каналов.
Особое внимание надо уделять уходу за грудными железами и сосками. Рекомендуется ежедневно мыть их теплой водой с мылом. Перед кормлением следует тщательно мыть руки и обмыть соски кипяченой водой. Во избежание застоя молока, лифчик должен только поддерживать грудь, не стягивая ее. Лифчики необходимо менять ежедневно, обязательно проглаживая после стирки. Содержание сосков в чистоте предохранит от воспаления грудных желез.
В первые дни кормления, особенно первородящие мамочки, испытывают дискомфорт при кормлении вследствие того, что грудь не закалена. Они испытывают повышенную чувствительность груди и околососковой зоны в первые минуты кормления. Избежать этого дискомфорта, можно используя теплый душ, медовый компресс, смазывая соски между кормлениями мазью апилак или касторовым маслом.