Вам понадобитсяПомните, что профилактика – это самый действенный способ сохранить свое здоровье не только от СПИДа, но и от ряда других болезней. Поскольку все беды идут от человеческого сознания, в первую очередь измените свое отношение к жизни и не рискуйте по любому поводу своим здоровьем.
Учтите, что ВИЧ передается при половых контактах, при условии наличия у одного из партнеров болезни. Чтобы избежать его, обязательно предохраняйтесь, используя презервативы, если не уверены в человеке. Избегайте случайных и беспорядочных половых связей. Желательно иметь одного постоянного партнера – это во много раз снизит вероятность заражения этой болезнью.
Избегайте контакта с нестерильными медицинскими инструментами. При посещении врача следите за тем, чтобы шприцы, скальпели, зубные принадлежности были одноразовыми и хорошо запечатанными.
Часто вирус передаетсясреди наркоманов через иглу. Не пробуйте и не употребляйте наркотики – они разрушают иммунитет, делая организм наиболее подверженным к заражению.
В парикмахерских и маникюрных кабинетах обращайте внимание на то, чтобы инструмент, которым будут с вами работать, был обработан специальным раствором. Поскольку ВИЧ передается через кровь – любые порезы могут быть потенциально опасными. Нанесение татуировок также может привести к заражению, если инструмент не был простирилизован.
Перед переливанием крови, использовании донорской спермы или пересадке какого-либо органа обязательно убедитесь, что опасность заражения отсутствует. Удостоверьтесь, что сданы все необходимые анализы и этому есть документальное подтверждение.
Мойте руки после контакта с людьми. Обрабатывайте посуду горячей водой и моющими средствами. Следите за чистотой вашей кожи, чтобы на нее не попадала чужая кровь.
Если вы уже заразились ВИЧ, обязательно начните лечение антиретровирусными препаратами (ВААРТ). Учтите, что при адекватной и своевременной терапии риск заболевания СПИДом снижается до 0,8-1,4%.