Для замедления процесса деформации носите супинаторы, пальцевые корректоры, стельки и стяжки, подобранные индивидуально. Параллельно с этим пройдите курс физиотерапии в сочетании соспециальным массажем.
Снять наросты на косточках поможет народное средство, в составе которого одна бутылка медицинской желчи(ее можно купить в аптеке), четыре бутылки камфорного масла (40мл каждая), четыре пропущенных через мясорубку стручка горького перца и молотый красный перец (1 ст. ложка).Перемешайте смесь и подержите в прохладном месте в течение недели, после чего сделайте компресс на ночь. Повторяйте процедуру 10 дней, еще один курс надо пройти спустя три месяца.
Снять боль и размягчить косточки на ногах можно при помощи компрессов из свежей рыбы. Лучше берите речную рыбу. Держите ее в холодильнике. Неделю делайте компрессы из рыбы, затем неделю втирайте в косточки пихтовое или растительное масло. Через три месяца всю процедуру повторите.
Капустный лист является хорошим противовоспалительным средством. Смажьте его медом и посыпьте солью. Приложите компресс на предварительно распаренную косточку, оберните сверху целлофаном и наденьте теплые носки.
Время от времени наносите на косточки йодистую сетку на ночь, делайте компрессы из сырого картофеля, утром до завтрака смазывайте косточки собственной слюной, а вечером делайте ванночки с морской солью.