Обычно во время респираторных заболеваний наблюдается повышение температуры тела. Принимайте парацетамол, если вы себя плохо чувствуете. Он снизит температуру и облегчит ваше общее состояние. Если вы плохо переносите парацетамол, то оботрите тело слабым раствором уксуса. Также разденьтесь до нижнего белья, чтобы происходил естественный процесс охлаждения.
Если ваш ребенок не страдает аллергией, то пейте чай с ломтиком лимона или употребляйте витамин С, чтобы усилить иммунный ответ организма. Вместо этого подойдет малиновый морс или отвар из сухого сырья.
Пейте ромашковый чай. Ромашка обладает бактерицидным действием, выводит токсины из организма и помогает поскорее выздороветь. Отвар совершенно нетоксичен для малыша, разве что молока у вас станет несколько больше, но это даже хорошо.
Делайте ингаляции с первого дня болезни, иначе возможен кашель. Растворите немного эфирного масла кедра в литре кипятка и дышите над паром около 20 минут. Если запах вам не нравится, используйте вскипяченную минеральную воду или отвар картофеля.
Если сухой кашель уже успел появиться, ставьте горчичники. Неплохо помогает компресс из черной редьки. Измельчите корнеплод и заверните мякоть в марлю. Прикладывайте на спину на 40-60 минут.
Проводите и прогревание ног. В воду добавляйте немного горчичного порошка и принимайте ножную ванну 3 раза в день по 15 минут, если, конечно, у вас нет температуры.
При болях в горле поможет свекольный сок. Измельчите крупную свеклу, переложите мякоть в банку и добавьте около 150 мл воды. Настаивайте в холодильнике несколько часов. Процедите и полощите горло три раза в день. Не забывайте подогревать настой.
Если ваше состояние ухудшается, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, что вам будет нужно приостановить грудное вскармливание и пройти курс лечения медицинскими препаратами.