Основной причиной цистита является переохлаждение нижней части живота или ног, частое употребление крепкого алкоголя, копченостей, пересоленной пищи, периодические запоры. Женщины чаще болеют воспалением мочевого пузыря, поскольку уретрау них короче, и инфекция попадает в нее быстрее.
Основными симптомами цистита являются:
- участившиеся позывы к мочеиспусканию, хотя количество выводимой мочи небольшое;
- боли при мочеиспускании, которые носят резкий, жгучий характер, усиливающийся к концу;
- боли непосредственно после мочеиспускания;
- мутная, возможно, с кровью моча.
Если к вышеперечисленным симптомам добавляется и повышенная температура, срочно обратитесь к врачу. Возможно, увас воспаление почек или мочеточников.
При первых признаках цистита нужно лечь в постель, надеть на ноги теплые носки. Между ног положите теплую грелку или пластиковую бутылку с горячей водой. Если вам больно мочиться, попробуйте сделать это под струей теплой воды, которая расслабляет мышцы.
Для выведения возбудителей болезни из организма можно попить теплые брусничные или смородиновые соки, которые обладают высокой кислотностью и губительно действуют на микробы. Сейчас необходимо больше пить, даже если вам больно ходить в туалет. Только так можно очистить организм. Помимо соков можно употреблять теплую минеральную воду, специальные травяные сборы, которые можно купить в аптеке.
При сильных болях можно принять лекарственный препарат «Палин» в дозировке, назначенной врачом. При правильном лечении и соблюдении всех рекомендаций болевые ощущения проходят за 2-3 дня, а для полного выздоровления понадобится 7-10 дней.
Цистит лучше предупредить, чем лечить, поэтому соблюдайте меры профилактики этой неприятной болезни. Не сидите на холодных поверхностях – лавочках, гранитных оградах, зимой на снегу. После купания сразу меняйте купальник на сухой, не ходите в мокрых плавках подолгу. Старайтесь не ходить с мокрыми ногами и носите обувь по сезону. Не щеголяйте в холодную погоду в легких колготках. Соблюдайте правила личной гигиены, не увлекайтесь ношением трусиков-стринг, которые могут стать причиной попадания бактерий в мочевой пузырь. Женщинам, часто страдающим от цистита, по возможности, необходимо отказаться от использования тампонов.