Имейте в виду, что не нужно вправлять вывих собственноручно – этого как раз ни в коем случае делать нельзя, ведь своими неумелыми действиями вы можете нанести еще больший вред человеку. Ваша задача – облегчить боль и поскорее помочь пострадавшему добраться до ближайшего лечебного учреждения, где ему окажут квалифицированную помощь. Пока не развился отек – в ближайшие два или три часа – вывих смогут легко вправить, но позже это делать гораздо сложнее. Если есть такая возможность, вызовите скорую помощь.
Если это необходимо (поврежден кровеносный сосуд), постарайтесь остановить кровотечение.
При вывихе пострадавший человек практически всегда испытывает боль -дайте ему какое-нибудь обезболивающее средство.
Больной должен стараться держать поврежденную часть тела в неподвижном состоянии. Если травмированы суставы ног, попробуйте уложить его в горизонтальном положении.
К месту повреждения приложите холод. Это может быть пакет со льдом, грелка с холодной водой, какой-нибудь замороженный продукт из морозильной камеры или хотя бы смоченное в холодной воде полотенце. Прикладывайте с перерывами минут на 20-30 через каждые два или три часа.
Если повреждена человека комок ваты или бинта. Затем подвесьте руку к шее при помощи бинта или косынки.
При травме суставов руки можно прибинтовать руку к туловищу. Поврежденный сустав следует зафиксировать шиной выше и ниже места повреждения.
Если произошел вывих бедренной кости, наложите две шины – одну наружную от подмышки до пятки, и другую внутреннюю – от промежности до пятки пострадавшего (конечность лучше не приподнимать).
При вывихе костей голени зафиксируйте голеностопный и коленный суставы: наложите шину или прибинтуйте пострадавшую ногу к здоровой.
Если вывихнута ключица, положите в подмышечную впадину со стороны травмы кусочек ваты и прибинтуйте руку, согнутую под прямым углом, к туловищу.
В случае необходимости выведите пострадавшего из состояния шока: успокойте, тепло укройте, дайте горячего чая или кофе. Помните, что при вывихе нельзя применять согревающие компрессы.