Главная Войти О сайте
















Как определить артериальное давление

Артериальное – очень важный показатель состояния сердца и сосудистой системы. От того, является оно низким или высоким, зависит способ восстановления нормального давления. Поэтому важно уметь точно определять его величину.Как определить артериальное давление

Проанализируйте свои ощущения. Если присутствует головная боль, давит в области висков или глаз – вероятно давление повышено, а если испытываете слабость, сонливость и головокружения – понижено.

Воспользуйтесь специальным прибором – тонометром. Он может быть механическим и автоматическим.

В момент, когда вы измеряете артериальное давление, максимально расслабьте руку. Это поможет более точно определить его. Измерения всегда осуществляются в положении сидя. Стоит также учесть, что минимум за полчаса до этого не следует кушать, курить и употреблять алкогольные напитки.

Манжету электронного тонометра закрепите на предплечье, на 1 сантиметр выше кисти руки. Затем нажмите соответствующую кнопку, и вскоре на экране появится значение артериального давления.
Использовать механический прибор сложнее, но не намного. Он состоит из фонендоскопа и манжеты с манометром и грушей.

Закрепите манжету на плече, на 2 сантиметра выше локтевого сгиба. Поместите фонендоскоп в область локтевой ямочки, где проходит артерия. Теперь закройте вентиль груши и нагнетайте с ее помощью воздух в манжету, пока стрелка манометра не дойдет до отметки 300 мм рт.ст.

Следующий этап – это выпуск воздуха из манжеты с интервалом около 20 мм рт.ст. Для этого медленно откручивайте вентиль. Вам необходимо запомнить два показателя манометра – значение в момент появления первых звуков в области артерии и в момент их полного прекращения. Оба числа запишите в виде дроби. Например, нормальное давление составляет около 120/80 мм.рт.ст.
Первое значение – это систолическое, или «верхнее» давление, фиксируемое в момент выброса крови из сердца в сосуды. Второе число указывает на величину диастолического, или «нижнего» давления, когда кровь из сосудов поступает в сердце.

МедСайт.ру