Пониженная температура тела, когда на термометре фиксируются показания значительно ниже 36,6С, чаще всего бывает при так называемом упадке сил. Чтобы поднять температуру за 5 минут до нормального значения, можно прилечь отдохнуть, выпив крепкого чая с медом. Упадок сил также возможен из-за плохого питания. Чтобы зарядить организм энергией, можно съесть горсть орехов, тарелку овсяной каши, сладкий фрукт, горький шоколад.
Часто поднять температуру тела нужно не из-за плохого самочувствия, а для того, чтобы прогулять работу или школу. Естественно, такой поступок будет некрасивым, но и ситуации бывают разные. Например, если вы плохо подготовились к контрольной работе, а за двойку от родителей попадет сильно, то и такое поведение может быть оправданным. Скорее всего, контрольную писать все равно придется позднее, но будет время подучить материал.
Для увеличения температуры многие советуют капнуть немного йода на сахар или хлеб, съесть это не самое приятное лакомство и подождать 5 минут. Однако, такой способ, как и вариант поедания грифеля от карандаша, является не просто неэффективным, но и может привести к печальным последствиям в виде тяжелого отравления.
Действительно повысить температуру тела поможет ванна с порошком горчицы. Часто достаточно попарить только ноги, чтобы градусник показал значение на 0,5С больше.
Лучшим способом поднять температуру за 5 минут все же является имитация. Чтобы градусник показал нужное значение, можно нагреть его трением или опустить под струю горячей воды. Действовать нужно осторожно, ртутный термометр может испортиться, если значение будет превышено.
Существует вариант нагревания не самого градусника, а подмышечной впадины, в которой измеряется температура. Можно втереть в нее немного соли, мази типа “Звездочки” или разогревающего “Радикулитного бальзама”. Перед измерением температуры можно также положить под мышку грелку с водой или пакет с горчичником. Если вы проводите замер электронным термометром во рту, достаточно выпить за несколько секунд до этого несколько глотков горячего напитка.
При высоких показаниях термометра, полученных обманным путем, правда может быть раскрыта, если потрогать лоб так называемого больного. Чтобы не попасть впросак, его также необходимо нагреть. Сделать это можно при помощи фена или горячих ингаляций над паром под полотенцем.