МедСайт.ру

Регистрация

Как похудеть на индийской вегетарианской диете

Индийская вегетарианская диета очень разнообразна, следовательно, сидеть на ней можно достаточно продолжительное время. Кроме того, это одна из тех диет, которую одобрит любой врач, поскольку она очень полезна для организма.
Как похудеть на индийской вегетарианской диете

В прошлом вегетарианство считалось странным и несбалансированным  питанием. Но в настоящее время правильно спланированные вегетарианские диеты  многие врачи и диетологи признают адекватным питанием, которое способствует профилактике и лечению многих хронических заболеваний.

Меню индийской вегетарианской диеты

Свежевыжатый овощной или фруктовый сок; овсянка из цельного зерна, приготовленная на обезжиренном молоке.

Включите следующие продукты в свой ежедневный рацион:

© МедСайт.ру