Главная Войти О сайте
















Как проводить лечение дисбактериоза

Часть микрофлоры кишечника погибает во время медикаментозного лечения, при неправильном питании и злоупотреблении крепким алкоголем. Дисбактериоз ведет к ослаблению иммунитета. В этом случае вам на помощь придут препараты или правильное питание.
Как проводить лечение дисбактериозаВам понадобится

Нормализовать микрофлору кишечника можно при регулярном употреблении кисломолочных продуктов. Съедайте ежедневно по 250 мл йогурта, сметаны или выпивайте несколько стаканов кефира, ряженки. На время исключите из рациона острые, жирные и копченые продукты – они ухудшают усвояемость бифидобактерий. Курс лечения длительный, так как часть полезных микроорганизмов от общей массы, содержащейся в продукте, погибают в кислой среде желудка.

Принимайте препараты, содержащие в своем составе бифидо- и лактобактерии. Продаются они без рецепта врача, но консультация со специалистом никогда не бывает лишней. Внимательно изучите инструкцию, ведь некоторые средства нужно употреблять до еды, а некоторые после приема пищи. Если у вас имеются проблемы с органами пищеварения, остановите свой выбор на ректальных свечах, нормализующих микрофлору. Не пейте алкогольные напитки во время лечения, исключения составляют качественные вина и некрепкое пиво в небольших количествах во время еды.

Проконсультируйтесь с врачом о целесообразности употребления пребиотиков, если другие препараты не помогли восстановить микрофлору кишечника. Иногда назначают комплексное лечение. Пребиотики отличаются от бифидо- и лактобактерий тем, что стимулируют полезные бактерии в кишечнике, что ведет к их росту и размножению. Но опять же, все индивидуально и зависит от общего состояния ЖКТ.

МедСайт.ру