Как смягчить сухой кашель

Сухой кашель характерен для заболеваний верхних дыхательных путей, таких как гортань и трахея. Так как в такой ситуации слизь вырабатывается в крайне малом количестве, организму не просто избавиться от того, что провоцирует его развитие.Вам понадобится

Не принимайте противокашлевые препараты. В организм уже попал возбудитель и от него нужно избавиться, для того чтобы вредные вещества не попали в кровь и не причинили еще больше вреда.

Поспособствуйте отхождению мокроты. Для этого нужно пить отхаркивающие лекарства, которые будут способствовать образованию мокроты и очищению организма от различных бактерий.

Делайте ингаляции. Для них можно использовать пищевую соду, эвкалиптовое масло или же просто дышать над паром отварного картофеля, укрывшись одеялом.

Полощите горло. Лучше всего это делать морской водой. Ее можно приготовить самостоятельно, добавив в стакан воды несколько капель йода, чайную ложку соды и пол чайной ложки соли.

Пейте травяные отвары. Они должны быть успокаивающего и противовоспалительного действия. Особенно эффективны мята, зверобой и душица. Их можно заваривать по отдельности или же смешать травы в равных пропорциях.

Ставьте горчичники. Особенно полезно будет поставить их на грудную клетку, чтобы они согревали и снимали воспаление, а также успокаивали кашель.

Пейте воду. Для того чтобы кашель смягчался, а в организме вырабатывалась слизь нужно пить достаточное количество минеральной воды.

Проветривайте комнату. Во время болезни многие стараются укутаться потеплее и позаботиться о том, чтобы в помещении было очень тепло. На самом деле это только усугубляет ситуацию. Будет правильно приоткрыть окно и позаботиться о том, чтобы в комнате было около +18оС, а больного хорошо укутать в одеяло.

Поставьте банки. Баночный массаж очень эффективно лечит кашель за счет стимуляции циркуляции крови и притоку ее к пораженному органу. Достаточно одной процедуры.

Пейте молоко с медом. Это проверенное и древнее средство. При желании можно добавить в разогретое молоко немного сливочного масла, для того чтобы оно обволакивало горло. А мед желательно не добавлять в чашку, а есть, запивая молоком, так как при высоких температурах в нем теряются полезные вещества.

Рассасывайте леденцы. Пастилки и конфеты от кашля продаются в любой аптеке и значительно облегчают состояние больного.