
Почистить зубы и желательно воспользоваться ополаскивателем для полости рта. Эти процедуры дезинфицируют рот и уберут болезнетворные микробы.
Тщательно вымыть руки с мылом.
Взять острый предмет (лучше всего зубочистку) и аккуратно поддеть пломбу. Временная пломба легко раскрашивается, если поддеть ее не получилось, то постарайтесь ее разрушить. Это безболезненная процедура, так как нерв зуба уже погиб.
После того, как пломба снята, нужно изъять содержимое зуба (ватку с мышьяком).
Записаться на прием к стоматологу.