Главная Войти О сайте
















Как снять раздражение глаз

Раздражение глаз для многих уже стало привычной проблемой. Недосып, усталость, долгая работа за компьютером, чтение, попадание посторонних предметов в глаза - причин может быть много, но независимо от них бороться с раздражением нужно сразу после его возникновения.Как снять раздражение глаз

Перестаньте тереть глаза. Обычная реакция любого человека на дискомфорт - сразу же начать трогать их руками. Это вряд ли снимет симптомы, поэтому лучше не делать этого, не зная причины воспаления.

Определите причину раздражения. Покраснение, сухость, жжение могут указывать на различные проблемы - от соринки в глазу до коньюктивита.

При попадании в глаз постороннего предмета его нужно извлечь как можно скорее. Не делайте этого грязными руками, не пытайтесь залезть в глаз пальцем. Для этого лучше подойдет влажная вата (возьмите ватный диск, сложите его пополам, затем еще раз пополам, и вы получите отличное орудие для борьбы с соринками в глазу). Важно пользоваться именно влажной ватой, чтобы не повредить чувствительное глазное яблоко. Если вы долгое время не можете достать соринку из глаза, обращайтесь к окулисту - не затягивайте с решением проблемы.

При сухости глаз сделайте холодный компресс. Приложите к закрытым глазам смоченную холодной водой ткань на 5 минут. В течение дня можно повторить процедуру 2-3 раза.

Покраснения могут возникать по разным причинам. Первой помощью могут послужить капли с названием «Натуральная слеза» - это жидкость, схожая по составу с естественными слезами человека, поможет увлажнить слизистые и облегчить неприятные ощущения, уменьшив красноту.

Чайные компрессы также помогают устранить раздражение глаз. Заварите обычный чайный пакетик в кипятке, но держите его там недолго. Остудите пакетик, слегка отожмите. Примите горизонтальное положение и приложите к закрытым глазам по пакетику на несколько минут (от 5 до 7).

Профилактика - лучший помощник. Не засиживайтесь за компьютером, делайте перерывы. При долгом чтении раз в 10-15 минут переводите глаза на дальний угол комнаты. Старайтесь высыпаться и находиться в комнатах для курения не больше 5 минут.

МедСайт.ру