Наиболее простой способ определения даты родов – по моменту зачатия. Вы, наверное, знаете, что организм женщины способен к зачатию только в период овуляции, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника. Овуляция происходит в середине менструального цикла, т.е. примерно на 12-14 день. В период овуляции вы можете почувствовать незначительные боли внизу живота, увеличение количества выделений, усиление полового влечения. Беременность в среднем длится 280 дней, поэтому определить дату родов вы можете, если прибавите к дате овуляции 280. Если определять дату родов по дате полового акта, то такой расчет окажется наиболее надежным. Но помните, что дата зачатия может не совпадать с датой полового акта, поскольку сперматозоиды способны жить в течениенескольких суток.
Дату родов вы можете определить по дате последней менструации. Этим методом пользуются гинекологи. Для того чтобы вычислить дату родов, отнимите от первого дня последней менструации три месяца и прибавьте семь дней. Например, если последние месячные начались 1 мая, то, отняв три месяца и прибавив семь дней, вы получите предполагаемую дату родов - 10 февраля. Данный метод не является точным, поскольку предполагает, что менструальный цикл равен 28 дням. Если он короче, то дата родов наступит раньше, и, наоборот, при длительном цикле роды обычно наступают позднее.
Наиболее точную дату родов вы можете определить с помощью УЗИ. Пройдя ультразвуковое исследование на ранних сроках беременности, вы узнаете срок с точностью до 1-2 дней, а значит, легко рассчитаете момент зачатия и дату родов. Срок беременности, поставленный позже, считается не слишком точным, поскольку плод уже достаточной сформированный, а все дети развиваются по-разному: кто-то рождается с весом 3 кг, а кто-то – 5 кг. Во втором случае женщине будут ставить срок на пару недель больше настоящего, следовательно, и дата родов будет выставлена наиболее ранняя. Сами же роды обычно начинаются позднее.
Не переживайте, если роды начались позже или раньше установленной даты. Хотя и считается, что беременность длится ровно 40 недель, во многих случаях это не так. Родить абсолютно здорового малыша вы можете и на 38, и на 42 неделе беременности. Ведь на дату наступления родов влияют многие факторы: наличие хронических заболеваний у женщины, высокое давление, многоводие, многоплодная беременность и др.