Волнение, страх и прочие негативные эмоции беременным женщинам противопоказаны. Регулярные стрессы во время беременности могут привести к негативным последствиям. В частности, если будущая мать слишком часто нервничает, то у ее малыша впоследствии могут появиться нарушения сна. Стоит ли говорить, что постоянный плач ребенка по ночам приведет к дополнительному стрессу и регулярная бессонница, возможно, станет причиной заболеваний?
Впрочем, это не самое серьезное последствие перенесенных во время беременности волнений. Например, иногда сильные стрессы, пережитые на ранних сроках беременности, даже приводят к выкидышу. Также постоянные страхи и волнения будущей матери в большинстве случаев становятся причиной повышения в организме еще не рожденного ребенка уровня некоторых гормонов. В частности, речь идет о кортизоле – так называемом гормоне стресса. Резкое повышение его уровня зачастую приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Таким образом, женщина, которая переносит сильные стрессы в период беременности, рискует родить малыша с больным сердцем. Кроме того, волнения, пережитые на поздних сроках беременности, могут привести к преждевременным родам.
Ну и, наконец, важно помнить о том, что еще не родившийся ребенок чувствует все, что происходит с его матерью. Ее радость становится его радостью, а ее боль – его болью. Сильные негативные эмоции, которые переживает беременная женщина, мгновенно сказываются на ее ребенке. Именно поэтому у тех, кто слишком много волнуется и переживает в период родов, чаще рождаются нервные, раздражительные и пугливые дети. Помните: заботясь о себе, вы заботитесь о ребенке, которого носите под сердцем. Положительные эмоции пойдут на пользу беременной женщине и помогут ей родить здорового, сильного малыша.