Главная Войти О сайте
















Почему появляется изжога и как с ней справиться

Многие из нас хоть однажды ощущали неприятное жжение в районе пищевода или желудка. Оно возникает после еды и сопровождается тошнотой, отрыжкой, кислотой или горечью во рту.Почему появляется изжога и как с ней справиться

Это явление называется изжога, и причин для ее появления существуют не так уж и мало:

- никотиновая зависимость;

- регулярное употребление сладостей, соленой, острой или слишком пряной пищи;

- избыточная масса тела;

- беременность, особенно на последних сроках;

- активная физическая нагрузка после плотного перекуса;

- слишком тесная одежда, которая давит на область желудка или живота;

- затяжной стресс.

Различают три степени протекание заболевания:

- начальная стадия, когда неприятное жжение появляется не чаще двух - трех раз в месяц;

- заболевание средней тяжести, когда изжога ощущается пару раз в неделю;

- тяжёлая (острая) форма, наблюдается после каждого приема пищи и не проходит самостоятельно.

Основополагающим фактором служит неправильное питание, то есть употребление тех продуктов, которые стимулируют усиленную выработку желудочного секрета, а он, как известно, по большей части состоит из соляной кислоты.

Помимо неправильного питания, изжогу могут спровоцировать некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, например, гастрит, панкреатит, наличие язвы и так далее.

При затяжной изжоге необходимо обратиться к врачу, который назначит необходимые анализы и диагностические мероприятия, из стандартных считаются: общий анализ крови и мочи, эндоскопия пищевода и желудка, биопсия тканей, чтобы исключить онкологические заболевания, УЗИ брюшной полости.

Обычно для лечения изжоги назначают медицинские препараты: Фосфалюгель, Гастал, Альмагель и т. д. Нейтрализовать изжогу можно и при помощи народных средств. Одним из самых популярных средств для борьбы с изжогой служит пищевая сода, которая нейтрализует действие кислоты. Но такое лечение возможно лишь при редких приступах жжения. Чрезмерное употребление соды чревато ухудшением в состоянии пищевода и желудка, увеличением выработки желудочного секрета, возникновением отёков или повышением давления. Защелачивание организма при частом принятии двууглекислого натрия может привести к неврозам, головной боли, мигрени и повышению судорожности мышцы.

Неплохой профилактикой изжоги служит курсовое принятие картофельного сока натощак.

Снять изжогу помогут:

 - травяные чаи, особенно те, в которых присутствуют ромашка и мята;

- овсяные хлопья также нейтрализуют неприятные ощущения;

- льняное семя, употребляемое определенный срок, нормализует работу органов пищеварения и избавит от изжоги;

К малоизвестным способам борьбы с изжогой относятся:

- варенье из калины;

- семечки или орехи в небольших количествах;

- сигаретный пепел;

- препараты, содержащие кальций;

- настой сельдерея;

- яблочный уксус, разбавленный водой.

Что делать, чтобы не допустить изжогу

Обязательно следить за своим питанием, исключить жирную, жареную, острую и пряную пищу, алкоголь и специи. Стараться ограничиться маленькими порциями, особенно во время ужина. После сытного обеда желательно погулять полчаса - час на свежем воздухе, спать следует так, чтобы голова находилась выше уровня ног. Ну и, естественно, исключить все заболевания, которые могут спровоцировать изжогу.


МедСайт.ру