Имбирь имеет богатое содержание цинка, который помогает контролировать уровень сахара и инсулина в крови. Лимонный сок также полезен для больных сахарным диабетом, так как содержит витамин С. Витамин С является мощным антиоксидантом, который помогает повысить иммунную систему организма и поддерживает здоровье сердца. Кроме того, лимон помогает контролировать уровень холестерина в крови, а его сок является хорошим тонизирующим средством для печени. Таким образом, комбинация этих ингредиентов послужит отличным средством в борьбе с такими отрицательными последствиями диабета, как проблемы с сердцем и высокое давление.
Ингредиенты:
Приготовление:
- Положите нарезанные кусочки имбиря в кастрюлю с водой.
- Поставьте кастрюлю на огонь и дайте вариться на медленном огне в течение 20 минут.
- Снимите кастрюлю с огня и теперь добавьте лимонный сок и дайте настояться приблизительно 20 минут.
- Полученный имбирный чай налейте в чашку. Добавьте меда и ломтик лимона.
Экстракт листьев нима увеличивает чувствительность к инсулину, а листья базилика повышают его уровень, способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а также снижают уровень глюкозы. Мощные противовоспалительные свойства куркумы предотвращают разрушение инсулин-продуцирующих клеток.
Ингредиенты:
Приготовление: