Главная Войти О сайте
















Здоровый образ жизни? А зачем?

Почему здоровый образ жизни (ЗОЖ) пока недостаточно популярен в России? Думается, причины чисто психологические. Многие у нас не ценят собственную жизнь, она им не нравится. С чего же они будут предпринимать усилия для продления этой самой жизни? А усилия требуются серьёзные и методичные. Отказ от вредных привычек, физкультура, здоровое питание, профилактическое посещение врачей, а ещё надо контролировать эмоции, менять круг общения и вообще всячески трудиться и напрягаться.Здоровый образ жизни? А зачем?

Если человек не мотивирован — ничего он и не будет делать. Разве что начнёт постепенно сокращать бессмысленную свою жизнь, выбирая способ по вкусу. Как правило, это алкоголизм, но есть и другие; впрочем, человек может применять сразу несколько.


Как сделать так, чтобы людей, исповедующих ЗОЖ, стало больше? Стоит этот вопрос формулировать по-другому: как сделать так, чтобы стало больше людей, любящих жизнь и себя в этой жизни? Почему многие люди в России не хотят жить – и как с этим бороться?


Исторический опыт показывает, что из-под палки ничего здесь не добьёшься. И то сказать: как из-под палки можно научить любить себя и жизнь? Вот и получается, что ни сухой закон, ни борьба с курением и наркотиками не приносят должного эффекта. Причина проста: если человек не хочет жить, то всегда изыщет способ укоротить постылое существование, ну а заодно его хоть немного, да расцветить. Хотя бы химическим путём, раз других нет.


Все запреты приводят разве что к разрастанию чёрного рынка запрещённых веществ. Боремся с наркотиками – развивается наркомафия, с алкоголем – алкомафия, ну а в случае запрета табачных изделий неизбежно возникнет мафия табачная... Был бы спрос, а предложение обеспечат.


Единственно правильная борьба за народное здоровье - изменение самой атмосферы в обществе. Необходимо сделать так, чтобы как можно большему числу граждан как можно сильнее нравилась собственная жизнь. Тогда они без всяких дополнительных понуканий будут стремиться продлевать её, а не укорачивать.


Решение этого вопроса затрагивает и экономическую, и политическую, и культурную сферу – все стороны нашей жизни. В конце концов это и будет означать то самое возрождение России, о котором столько говорится уже четверть века.


Конечно, не стоит ждать, пока власть примет все правильные решения. Банальный и мудрый совет – начни с себя! – никто не отменял.


МедСайт.ру