Главная Войти О сайте
















Что такое здоровье

Его нельзя купить, и можно в одно мгновение потерять. Это самый ценный дар людям от самой природы. Его постоянно желают друг другу на различные праздники, его нужно беречь, потому что без него - никуда. Конечно, речь идет о здоровье.Что такое здоровьеЗдоровье - это состояние живого организма, при котором все внутренние и внешние органы исправно выполняют свои функции. Здоровье равно отсутствию болезней, недомоганий, боли. Здоровье дарит бодрость, оптимизм и хорошее настроение, а все вместе - это залог успешной и счастливой жизни.

Человеческое здоровье - качественная характеристика, которую составляют следующие показатели:
- антропометрические (вес, рост, объем грудной клетки);
- биологические (наличие или отсутствие вирусных заболеваний, патогенных микроорганизмов, грибков, доброкачественных или злокачественных образований);
- биохимические (содержание гормонов, лейкоцитов, эритроцитов, химических и минеральных веществ в организме);
- физические (острота слуха, зрения, температура тела, частота пульса, артериальное давление);
- нервно-психические (нервная система, психика, психология).

По каждому из вышеперечисленных параметров разработаны нормы. Если показатели находятся в диапазоне медицинской нормы, значит человек здоров. В случае отклонений от норм делается вывод об угрозе здоровью.

Считается, что человеческое здоровье прежде всего зависит от образа жизни. Здоровое питание, качественный сон, умеренные занятия физическими упражнениями, частые прогулки на свежем воздухе, отсутствие вредных для организма привычек и стрессов - это основополагающие факторы здоровья. Кроме того, накладывают на здоровье отпечаток и наследственные факторы, а также экологические (состояние окружающей среды, в которой пребывает человек).

Немалую роль в здоровье нации играет политика здравоохранения. Важно, чтобы каждое государство мира выделяло необходимые средства на охрану здоровья, борьбу с экологическими загрязнениями.

В восточной философии самым важным фактором человеческого здоровья является правильное мышление, поскольку на Востоке издревле люди свято верят, что каждая мысль человека материальна.

МедСайт.ру