Вам понадобитсяВыберите хорошую современную клинику. Здоровье зубов – не повод для экономии, поэтому отдайте предпочтение стоматологии с отличной репутацией.Как правило, большинство стоматологических лечебниц имеет корпоративный сайт. Посетите его, убедитесь в комфорте кабинетов, уровне оборудования и сервиса.
За несколько дней до визита к дантисту делайте упражнения для губ и выполняйте массаж десен. В ряде случаев во время лечения травмируются слизистые, образуются трещинки в уголках губ из-за необходимости долгое время держать рот широко раскрытым. Это усиливает негативные ощущения и страх. Перед тем, как зайти в кабинет, смажьте губы питательным бальзамом.
Приходите к стоматологу за 5-10 минут до назначенного времени. Вы сможете спокойно раздеться, полистать журналы в холле, расслабиться. Вполне возможно, ваши страхи улетучатся, поскольку атмосфера современной клиники располагает к тому, чтобы забыть о потенциальнойболи.
Просите доктора делать вам обезболивание, даже если лечение возможно без него. Еслипредлагают несколько препаратов на выбор, отдайте предпочтение самому дорогому. Анестезиягарантирует вам отсутствие любых болевых ощущений. В процессе лечения постарайтесь мысленно зафиксировать тот факт, что вы не испытываете даже намека на боль.
Никогда не запускайте ротовую полость. Возьмите за правило посещать стоматолога дважды в год в профилактических целях. При таком режиме вы будете застрахованы от серьезного лечения. Проводите оздоровительныепроцедуры, не связанные с лечением, например, глубокое фторирование. Подобная профилактика укрепит эмаль и поможет предотвратить кариес. Относитесь к зубному врачу как к косметологу, посещение которого – приятная необходимость, которая поможет вашим зубам оставаться здоровыми и красивыми.