Как остановить боль

Боль — это сигнал о неблагополучии в организме. Вытерпеть ее способен не каждый, да и не стоит делать над собой усилие, не выяснив причину появления неприятных ощущений. Однако не всегда возможно попасть к врачу и получить квалифицированную помощь, поэтому нужно уметь справиться с болью самостоятельно.Вам понадобится

Срочность обращения к врачу зависит от силы боли и длительности приступа. К примеру, головная боль, возникшая от переутомления, нервного перенапряжения и иных причин, лежащих на поверхности, не требует экстренного лечения. Если есть возможность, прилягте и вздремните, примите ванну, выпейте чашку успокаивающего травяного чая. Словом, сделайте что-нибудь, что поможет вам расслабиться.

Если головная боль так и не прошла, сделайте компресс из завернутого в ткань льда. Помассируйте виски, несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Если и эти меры не дали никакого результата, примите обезболивающее. Кому-то помогает аспирин, кому-то анальгин, кому-то «Нурофен» или «Кетанов». Последние два препарата наиболее эффективны, поэтому если боль очень сильная, лучше отдать предпочтение именно им. При мучительной боли, которая не проходит в течение двух и более часов, или нарастает, несмотря не предпринятые меры, лучше вызовите врача.

Окончательно избавиться от зубной боли можно, только вылечив зуб. Но терпеть дискомфорт до визита к врачу совсем не обязательно. Можно воспользоваться ранее перечисленными лекарственными средствами, но лучше попробовать справиться с болью другими способами. Прополощите рот теплым содовым раствором или закапайте в кариозную полость гвоздичное масло. Есть в продаже и специальные зубные капли, в состав которых входят мятное масло и валериана. Смочите вату в лекарстве и приложите ее к больному зубу.

Боль в суставе можно ослабить, если приложить к нему пакет со льдом. Правда лучше предварительно завернуть лед в полотенце. Еще одним эффективным средством является содовый компресс. В стакане воды растворите столовую ложку соды. В полученной жидкости смочите марлевую салфетку. На 20 минут приложите ее к больному суставу.

Ослабить боль поможет ароматерапия. Вдыхайте лавандовое масло или масло чайного дерева. Но старайтесь не злоупотреблять этим. Длительность процедуры не должна превышать 10-15 минут.

А вот боль в животе лучше не терпеть и не пытаться лечить самостоятельно. За ней могут скрываться серьезные заболевания, которые требуют неотложного медицинского вмешательства. Поставить диагноз и остановить боль сможет только врач.