Главная Войти О сайте

Как откашлять мокроту

Нередко обычная простуда дает осложнение в виде кашля, который не проходит очень долго. Чтобы облегчить состояние и вывести мокроту, нужно принимать некоторые средства и способствовать откашливанию. Если у вас не отходит мокрота, а в легких появляется ноющая боль, то немедленно обратитесь к врачу, кашель может перейти в хроническую форму или в обструктивный бронхит.
Как откашлять мокроту

Чтобы мокрота стала не вязкая, пейте много жидкости. Количество воды, морса, сока должно составлять около 3-4 литров в день, конечно, выпить столько сможет не каждый, но нужно немного постараться, иначе мокрота просто не сможет передвигаться по бронхам. Если откашливание долго не происходит, притом хрипы в легких есть, это очень опасно, так как в слизи начинают развиваться болезнетворные бактерии.

Принимайте муколитические средства растительного происхождения на протяжении 15-25 дней, они не причиняют вреда здоровью, но провоцируют вывод мокроты из легких. Если вы принимаете медицинские лекарственные препараты, то соблюдайте указания врача. Но помните, что после исчезновения всех симптомов, вы должные принимать средство еще несколько дней, не бросайте лечение на полпути.

Когда вы чувствуете, что мокрота высоко в бронхах, подышите как можно глубже и постарайтесь покашлять. Некоторым людям помогает хорошо откашляться следующий способ: нужно выпить два стакана воды, полежать на спине около 30 минут, глубоко подышать через рот и с силой покашлять. Мокрота должна отойти.

Также можете использовать и прогревающие процедуры, они обладают раздражающим эффектом и провоцируют легкие к сокращению, а мокрота начинает отходить под воздействие тепла. Используйте грелку, ставьте горчичники, банки или совершайте другие тепловые воздействия на грудную клетку. Например, можете раскалять соль и высыпать ее в носок или шаль (подверните края, чтобы соль не высыпалась) и кладите своеобразный компресс на грудь. Лежите с ним около 1 часа, откашливание после этого становится обильным.

Для улучшения отхождения мокроты можете посетить терапевта, и он даст вам направление на физиолечение. Не стоит заниматься лечением кашля самостоятельно, особенно если мокрота вязкая и выходит очень плохо, могут появиться осложнения, на лечение которых уйдет масса времени.

МедСайт.ру