Как понизить давление с помощью лимона

Гипертония – это болезнь, которая доставляет человеку много неприятностей. Гипертоников мучают головные боли, одышка, головокружения, тошнота. Иногда даже падает зрение. В домашних условиях можно снизить давление лимоном. Этот способ не спасет от тяжелой стадии заболевания, но предупредит его дальнейшее развитие.Вам понадобится

Народными средствами лечится начальная или средняя степень гипертонии. Вот наиболее эффективный рецепт от высокого давления. Для него потребуется 3 крупных спелых цитрусовых плода и 3 головки чеснока.

Лимоны вместе с кожурой и очищенный чеснок пропускают через мясорубку, складывают в 3-х литровую бутыль и заливаются водой до горлышка. Смесь настаивается 2-3 суток, пока масса не осядет на дно. Процеженный настой принимают по полстакана натощак. Курс лечения – пока не кончится состав.

Подобную терапию может выдержать не каждый. Есть упрощенный вариант. На один измельченный вместе с цедрой лимон нужно добавить 5 долек чеснока, пропущенных через пресс. Смесь сложить в стеклянную емкость, залить 100 мл меда и оставить в тепле 7-10 дней. Хранить готовое лекарство в холодильнике, обернув емкость темной тканью. Употреблять трижды в день по чайной ложке.

Первая помощь при гипертонии – состав из лимона (1 шт.), апельсина (2 шт.) и перетертой клюквы (500 мл). Цитрусовые измельчить с кожурой. Все ингредиенты перемешать, добавить немного сахара. Употреблять вместе с чаем дважды в день по десертной ложке.

Также снизить давление лимоном можно, если употреблять его вместе с медом и шиповником. К одной столовой ложке кашицы цитрусового плода добавить столько же измельченной клюквы и половину столовой ложки раздробленных плодов свежего шиповника. Залить состав 200 мл меда, дать настояться в течение суток. Принимать утром и вечером по десертной ложке.

Еще один рецепт от высокого давления на основе лимона. Натереть 50 г цедры. Выжать 200 мл лукового сока. Соединить ингредиенты, залив их стаканом майского меда. Смесь хранить в прохладном месте. Употреблять три раза в день по столовой ложке. Схема приема такая: либо за час до еды, либо через 2-3 часа.

Для профилактики гипертонии можно каждое утро натощак выпивать 200 мл воды со столовой ложкой лимонного фреша и чайной ложкой меда. Или просто пить чай с лимоном несколько раз в день. В чай можно добавлять свежий корень имбиря (0,5 ч.л. на 200 мл), предварительно натерев его на мелкой терке.

Также помощь при гипертонии окажет спиртовая лимонная настойка. На 500 мл водки засыпать 50 г измельченной цедры и настаивать неделю в темном месте. Принимать натощак по 30 капель.

Кроме того, рекомендовано делать ингаляции с эфирным маслом лимона. Также стоит попробовать компрессы. Для этого нужно порезать плод кружочками, приложить ко лбу и обмотать голову бинтом. Полежать в тишине час.