После оплодотворения яйцеклетки образуется плодное яйцо, которое по фаллопиевой трубе движется к матке. В это время происходит деление плодного яйца, образуются слои зародыша, один из которых впоследствии станет околоплодной оболочкой, из других разовьются кожа и органы плода. Прикрепляясь к стенке матки, наружный слой плодного яйца обрастает хорионом, из которого потом сформируется плацента.
В период первого триместра беременности у плода закладываются все органы и системы, поэтому важно, чтобы будущая мать была здорова, не употребляла алкоголь, никотин, наркотики или лекарственные препараты. В этот период плацентарный барьер еще до конца не сформировался, поэтому многие вирусы и химические соединения попадают из крови матери к плоду. Например, если беременная в это время заболеет краснухой, то вирус в 90% случаев повредит слуховой нерв у малыша, а многие антибактериальные препараты, которые принимает женщина, разрушают нервную и кровеносную систему плода.
В организме женщины во время первого триместра беременности происходит самое значительное изменение гормонального фона. После активации гормонов беременности начинает в разной степени изменяться работа всех органов и систем у будущей матери, но больше всего затрагиваются органы желудочно-кишечного тракта и нервная система.
Примерно у половины женщин беременность осложняется явлениями гестоза, при этом в организме нарушается водный баланс из-за спазма мелких периферических сосудов. Гестоз включает в себя явление токсикоза, то есть присутствует тошнота, частая рвота и слюнотечение. Тошнота у беременных в первом триместре, наблюдается чаще по утрам или после приема тяжело усваиваемой пищи. Помогают бороться с ней частые перекусы, вкус лимона или других кислых продуктов, чаи из трав с мятой.
Из-за изменения гормонального фона у многих беременных появляются пристрастия или отвращение к необычным запахам и вкусам. Одним очень нравятся запахи эфирных масел, других начинает тошнить при аромате духов. Часть беременных испытывает потребность сочетать необычные вкусы, например, селедку с мороженым, а другие даже не переносят запах рыбы. Все вкусы индивидуальны, но многие отдают предпочтение фруктам и ягодам - большинство беременных с удовольствием едят клубнику, мандарины и персики.
В первые месяцы беременности треть женщин испытывают чрезмерную раздражительность нервной системы - многие становятся плаксивыми, обидчивыми, возможны истерики. Эти явления обусловлены тем, что подсознание женщины не сразу воспринимает и понимает состояние беременности, у многих присутствует неосознанный страх перед предстоящими изменениями собственного тела и привычного образа жизни. Осложняют работу нервной системы гормональные изменения, но особенно влияет уровень активных веществ, вырабатываемых щитовидной железой. Так как нервная система быстро истощается многих беременных одолевает сонливость.
