Главная Войти О сайте

Как снизить высокий гемоглобин

Гемоглобин переносит кислород из легких к тканям и выводит углекислый газ из организма. Повышенный уровень гемоглобина грозит больному тромбозом, инсультом или инфарктом. Поэтому снижать его нужно обязательно.Как снизить высокий гемоглобин

Сдайте общий анализ крови. Высокий уровень гемоглобина для женщин составляет более 150 г/л и для мужчин более 170 г/л. Если ваш анализ показал повышенное значение гемоглобина, постарайтесь вместе с врачом определить причину заболевания. Повышение гемоглобина может быть связано с внешними факторами, такими как интенсивные физические нагрузки, длительная гипоксия, стресс, чрезмерное курение. Также это может быть связано с заболеваниями почек, сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, вследствие чего нарушается всасываемость в кровь витамина В12, фолиевой кислоты. После этого займитесь устранением первопричины заболевания.

Пересмотрите свой рацион. Уменьшите потребление животного белка, исключите красное мясо, субпродукты, красные ягоды и фрукты, гречневую кашу, сливочное масло. Замените их бобовыми, куриным мясом. К понижающим гемоглобин продуктам относятся сырые овощи и фрукты, каши, салаты из свежих трав (мокрица, кипрей, сныть). Потребляйте предпочтительнее вареную пищу. При варке большая часть жира уходит в бульон. Очень полезны рыба, морепродукты, так как содержащийся в них йод укрепляет стенки сосудов, а полиненасыщенные жирные кислоты делают кровь менее вязкой.

Проведите курс лечения с применением мумие по следующей схеме: 10 дней по 1 таблетке на ночь, пятидневный перерыв, повтор курса. Мумие нормализует уровень гемоглобина в крови. Не употребляйте в это время алкоголь и снотворные. Ведите активный образ жизни, закаляйтесь, плавайте.

Выбирайте витаминно-миниральные комплексы особенно внимательно. Витамин В12, медь и железо в них должны отсутствовать, а доза витамина С не должна превышать 75 мг.

По предписанию врача начните лечение лекарственными препаратами, которые разжижают кровь и нормализуют свертываемость, такие как Кардиомагнил, Трентал, Курантил и др. Принимайте их строго под наблюдением врача, так как они имеют противопоказания и побочные эффекты. В редких случаях, для снижения гемоглобина проводится эритрофорез – процедура удаления из крови «лишних» эритроцитов.

МедСайт.ру