Главная Войти О сайте

Как удалить налет на зубах

Налет придает зубам некрасивый желтый оттенок, и многие мечтают от него избавиться, чтобы удивлять окружающих белоснежной улыбкой. Избавиться от налета можно, посетив стоматолога, а можно использовать домашние средства.Как удалить налет на зубах

Если вас беспокоит налет, и при этом вы регулярно курите — бросайте вредную привычку, иначе вы не сможете избавиться от налета. Если вы не собираетесь бросать курить — посещайте стоматолога чаще остальных, минимум — раз в полгода.

Периодически меняйте свою привычную зубную пасту на лечебную, с эффектом лечения пародонтита. Используйте также зубные пасты с фтором. Использование изредка таких сочетаний зубных паст поможет сохранить белизну и блеск зубов.

Не забывайте чистить зубы с применением обычной зубной пасты не реже двух раз в сутки.

Грызите яблоки и сырую морковь, а также включите в рацион кукурузу — эти продукты крайне эффективно помогают бороться с зубным налетом.

После того, как вы выпьете крепкий кофе или чай, прополоскайте рот.

Не курите и не пейте сладкие газированные напитки — они способствуют появлению налета.

Изредка, не чаще раза в месяц, чистите зубы содой или зубным порошком. Делать это чаще не стоит, так как сода может навредить состоянию эмали.

Если вы не можете справиться самостоятельно с запущенным зубным налетом — посетите стоматолога и запишитесь на глубокую ультразвуковую чистку полости рта. Ультразвук эффективно очистит ваши зубы, не вредя эмали и зубным тканям.

МедСайт.ру