Поскольку часто ухудшается на фоне общего понижения жизненного тонуса, переутомления, стрессов, то могут помочь препараты общеукрепляющего и успокаивающего действия. Народная медицина (в том числе, восточная) издревле использовала разнообразные отвары, настойки. Например, из китайского лимонника. Это очень полезное растение, обладающее целым «букетом» целебных свойств.
Хорошо может помочь в таких случаях черноплодная рябина (арония). Есть целый ряд других целебных растений. Но все-таки желательно проконсультироваться с врачом, поскольку препараты на растительной основе обладают, как правило, «мягким» действием, у них все же есть противопоказания.
Если же память ухудшилась в результате серьезного заболевания (вплоть до такого грозного, как болезнь Альцгеймера), то растительные препараты малоэффективны. Тут нужны сильнодействующие лекарственные средства. Увы, в большинстве своем наряду с высокой эффективностьюони имеют целый ряд серьезных противопоказаний и при неправильном приеме могут резко ухудшить состояние пациента. Поэтому и выписывать такие препараты, и контролировать ход лечения должен опытный, высококвалифицированный врач. Самолечение тут абсолютно недопустимо!
А как относиться к широко рекламируемым «чудо-средствам», сулящим быстрое и надежное избавление от плохой памяти? Увы, именно как к рекламе. Поскольку в их состав входят всего лишь аминокислоты, витамины и микроэлементы. Некоторое стимулирующее воздействие на мозг они, безусловно, окажут, но с тем же успехом можно было упорядочить режим дня и ввести в свой рацион больше овощей, фруктов и зелени. Поэтому, если не жалко денег, можно приобрести и принимать такие «чудо-добавки», вреда они точно не принесут. Но и польза будет весьма сомнительной.