Носить белье из грубой ткани. От постоянного контакта с грубым материалом чувствительность головки снижается. Кстати, именно этим обусловлена невысокая восприимчивость головки фаллоса у мужчин, которым сделали обрезание: длительное соприкосновение с одеждой головки, не прикрытой крайней плотью, качественно решает проблему ее гиперчувствительности.
Физические упражнения, которые призваны тренировать мышцу дна малого таза, которая "охватывает" предстательную железу. Все слышали об упражнениях Кегеля для женщин, но есть и аналогичные упражнения для мужчин. Суть упражнений в том, что нужно сжимать мышцы малого таза, словно пытаешься удержать мочу. На первых порах периоды напряжения мышц должны быть короткими — по одной секунде. Необходимо делать по 30-50 сокращений два раза в день. Со временем упражнение усложняется: удерживать мышцы напряженными нужно до трех секунд. Эта методика не снизит чувствительность головки ощутимо, но позволит контролировать процесс эякуляции.
Народная медицина предлагает взять лист молодой белокочанной капусты и на ночь прибинтовать его к крестцу. Механизм действия капустного листа доподлинно неизвестен, но многие утверждают, что это работает.
Современная сексуальная индустрия готова предоставить большой выбор средств, временно снижающих чувствительность головки полового члена. В аптеке или интимном магазине вы можете подобрать для себя гель, мазь или спрей с пролонгирующим эффектом. Пользоваться ими просто: небольшое количество необходимо нанести на область уздечки пениса за 10 минут до соития. Главное, не переборщить, иначе велик риск, что эрекция не наступит совсем.
