Главная Войти О сайте

Как устранить синяк

Синяки (или гематомы) в большинстве случаев появляются из-за ударов или ушибов, в результате которых лопаются кровеносные сосуды, а кровь остается под кожей (она меняет цвет и вызывает небольшой отек). К появлению синяков также может привести долгое пребывание на солнце или прием некоторых лекарственных препаратов.Как устранить синяк

Исходя из собственного опыта или благодаря специалистам, многие люди знают, что синяки со временем способны исчезать самостоятельно (примерно через две или три недели, иногда значительно быстрее). По мере заживления синяк будет менять свой цвет: сначала он станет синим, затем постепенно окрасится в желто-зеленый цвет. Кстати, заживление синяков будет зависеть от того, где они находятся. Например, если гематома расположена на лице, тогда раньше недели она не пройдет, если она - на ноге, то заживление может затянуться на месяц. Все дело в том, что в сосудах ног давление крови выше, чем в сосудах рук или лица, соответственно и кровоточат они сильнее.

Вы можете заранее предупредить увеличение размера гематомы и заодно облегчить боль, если сразу после получения ушиба приложите лед (хотя бы что-то холодное). Это заставит лопнувшие сосуды сжаться, а это означает, что в окружающие ткани попадет намного меньше крови. Для удобства оберните кусок льда в ткань, а потом приложите его к синяку (или к тому месту, которое вы ушибли, если синяка еще нет) на 10-15 минут. Затем сделайте небольшой перерыв и повторите процедуру. Далее соблюдайте двухчасовой перерыв.

Кроме того, вы можете перетянуть ушибленный участок тела эластичным бинтом (особенно, если гематома на ноге). Перевязка будет оказывать необходимое давление на сосуды, что предотвратит появление синяка большого размера. Но и здесь не забывайте про необходимый перерыв (на полчаса или час). Потом можете, если будет нужно, наложить повязку снова.

В любой аптеке вы можете приобрести специальные кремы, мази, гели. Они помогут снять отек и быстрее избавят от синяков. Особенно эффективным окажется крем, в состав которого входит витамин К. Втирайте такое средство сразу после ушиба или удара, а затем несколько раз в день (2-3 будет достаточно) вплоть до того момента, как синяк сойдет.

МедСайт.ру