МедСайт.ру

Регистрация

На каком сроке беременности начинается изжога

Изжогой во время беременности страдают почти 100% будущих мам. Это не приятное жжение в груди, першение в горле и кислый привкус во рту могут проявляться на разных этапах вынашивания малыша.На каком сроке беременности начинается изжога

Отметим что причины изжоги, по мере развития малыша, меняются. Основным фактором является ослабевание тонуса мышц пищевода за счет физиологических и гормональных изменений в организме беременной. Пищевод человека защищен клапаном, который после попадание пищи внутрьзакрывается. Так как мышцы пищевода и клапана у будущей мамы ослаблены, то содержимое, которое попадает желудок при разных факторах, может выталкиваться обратно в пищевод, что и приводит к изжоге.

С развитием и ростом будущего малыша причина неприятного явления меняется. В начале первого триместра темп будущей мамы очень динамический. Она еще не полностью осознала и взвесила свое положение и поэтому не успела изменить свои привычки. Часто количество приемов пищи в день один или два, остальное перекусы. Не правильное питание, жаренные, острые, копченые и соленые блюда – это все приводит не только к появлению изжоги, но и тошноты. В первом триместре измените свой рацион еды. Старайтесь есть еду приготовленную на пару. Не ешьте на ночь и не передайте. Исключите из своего рациона газированную воду и напитки.

Войдя в темп беременных во втором триместре ваши порции еды увеличиваются. Вы едите за двоих, малыш растёт, растет аппетит и у будущей мамы. Переедание и является причиной неприятного поведения желудка. Пища в большом объеме не успевает перевариваться. Свой дневной рацион поделите на 5-6 приемов пищи. Ешьте чаще, но меньше. Если проблема изжоги стоит остро – посоветуйтесь с врачом. Пусть он назначит вам легкие препараты. Народными средствами, тушащими жжение, можете смело пользоваться, они не навредят малышу

В последнем триместре причиной жжения в груди и появлением кислого привкуса во рту является малыш. Он уже достаточно подрос. На последних месяцах ребенок находится в тазовой части тела. Расположение его – ягодицами вниз. Такое расположение способствует давлению головы на диафрагму как следствие – изжога. Если у вас крупный малыш, такое давление будет еще сильнее, а если у вас двойня или тройня, то неприятное ощущение изжоги будет вас часто тревожить. Препараты, прописанные врачом помогут справиться с недугом. Не стоит забывать и о правильном питании.

И на всех этапах беременности причиной изжоги может быть психологический фактор. При нервных перегрузках происходит спазм, который сказывается на продвижении пищи. Нервное состояние для мамы противопоказано совсем. Так что лучше исключить стрессы и нервозы.

© МедСайт.ру