МедСайт.ру

Регистрация

Почему дергается верхнее веко

Стрессы, постоянное напряжение, бессонница, усталость – все эти факторы плохо влияют на здоровье человека. Рано или поздно организм начитает давать сбои. Проявления могут выражаться у всех по-разному, у кого-то начинает подниматься артериальное давление, у кого-то появляется тремор рук, а у кого-то проявляется нервный тик.Почему дергается верхнее векоНервный тик, как правило, не опасен для здоровья, но он приносит определенный дискомфорт для жизни человека. Это очень неприятный процесс, иногда даже болезненный.Что же происходит с мышцами век? Что заставляет их дергаться? А все очень просто, мышцы вокруг глаза начинают непроизвольно сокращаться в результате напряженного ритма жизни.Чаще дергается верхнее веко, чем нижнее. Если тик продолжается в течении долгого времени, то мышцы века напрягаются и устают, что несет за собой неприятную боль. Также бывает, что одновременно могут дергаться два глаза сразу, что несет двойную боль. Для начала, чтобы избавиться от нервного тика, нужно понять причину стресса и устранить ее. Также человеку необходим немедленный отдых. Лучше всего, конечно же, взять отпуск на пару недель и как следует отдохнуть, увеличить продолжительность сна на пару часов и уделить своему здоровью должное внимание. Также можно начать принимать легкие успокоительные средства, такие как экстракт валерианы или экстракт пустырника, неплохо помогает и отвар из ромашки. Необходимо ограничить употребление кофе. Большое значение для нервной системы имеет магний, чаще всего в организме его не хватает. Для того чтобы обогатить свой организм магнием, внесите врацион своего питания следующие продукты: горох, рыбу, бананы, шоколад. Если же нервный тик на протяжении долгого времени не проходит, то необходимо проконсультироваться с врачом-неврологом. Врач определит истинную причину нервного тика, потому что в некоторых случаях спровоцировать непроизвольное сокращение мышц глаза могут травма головы, сотрясение головного мозга, перенесенный в детстве менингит, аллергия.

© МедСайт.ру