Итак, почему же ноги так часто подвергаются переохлаждению, и при этом практически не отступает чувство зябкости? Ощущение холода в ступнях во многом обусловлено их анатомическим строением: минимальная жировая прослойка, достаточно скромная мышечная масса, плюс ко всему этому добавьте избыточную потливость - и вы получите первый ответ на ваш поставленный вопрос.
Не стоит думать, что женщины жалуются на холод в ногах лишь из-за своих капризов. Все дело в особенностях, предопределенных природой для каждой женщины. Так как женщине дано вынашивать внутри себя ребенка, организм резко реагирует на холод оттоком крови от поверхности кожи и притоком к внутренним органам. Это нужно для того, чтобы сохранить тепло именно внутри. К тому же, многие дамы любят одеваться не по погоде – на легкую одежду и неудобную обувь организм реагирует неприятными ощущениями, требуя утеплить мерзнущие участки.
Повышенное или пониженное кровяное давление может стать следующей причиной, от которой постоянно мерзнут ноги. При пониженном давлении кровь очень вяло пробирается по сосудам, при повышенном – она также пробирается по сосудам с большим затруднением. В результате этого до нижних конечностей доходит лишь небольшая ее часть, которой недостаточно для того, чтобы согревать стопы.
В результате варикозного расширения вен, помимо неприятных звездочек на коже, нередко возникают ощущения похолодания в нижних конечностях. К появлению мерзлоты может привести недостаточность кровообращения: вегето-сосудистая дистония и нарушения работы сердца. С такими расстройствами человек плохо переносит физические нагрузки, возможны отеки стоп и появление одышки во время ходьбы по лестнице.
Частая зябкость стоп может являться симптомом вегетативных нарушений, которые характерны при снижении функции щитовидной железы или при наличии сахарного диабета. Следующая причина мерзлоты нижних конечностей – хроническое заболевание сосудов с поражением артерий ног (эндартериит). Вследствие этой болезни просветы сосудов снижаются настолько, что могут закупориться полностью, соответственно, кровь не будет поступать к конечностям.