мышечные боли, головокружение, раздражительность и частые депрессии.
Медикаментозное лечение астении включает в себя применение антидепрессантов, а также лекарств, влияющих на обменные процессы и улучшающие кровоснабжение. Широко распространено использование препаратов из группы адаптогенов. Эти растительные средства, как правило, производятся из женьшеня, аралии маньчжурской, золотого корня, китайского лимонника, элеутерококка и других растений.
Существует методика по лечению данного заболевания при помощи приема сверхвысокого количества витаминов группы В. Такой способ лечения астении является очень популярным в Соединенных Штатах Америки. При этом, чаще всего используется витамин В1.
Лечение астении возможно также с помощью использования народных методов.
Спиртовая настойка из корней лекарственной аралии оказывает возбуждающее воздействие на организм и стимулирует работу сердечной мышцы. Для того чтобы приготовить настойку, возьмите 200 граммов 70 % спирта и 40 граммов корней аралии. Смешайте данные ингредиенты. Полученную жидкость настаивайте в течении 14 дней в теплом месте, затем процедите. Принимайте настой по 30-40 капель не менее 3 раз в день на протяжении одного месяца.
Поможет зеленый чай. Возьмите 100 граммов сухого зеленого чая и залейте его 2 литрами горячей воды. Полученную смесь настаивайте 30 минут, затем поставьте ее вариться в течение одного часа. После этого жидкость процедите. Остаток чая снова залейте 1 литром воды и варите 40 минут. Затем полученный отвар процедите. Оба фильтрата слейте в одну посуду и простерилизуйте на водяной бане. Далее готовый напиток можете поставить в холодильник и хранить до полугода. Приготовленный отвар принимайте по 2 столовые ложки не менее 3-4 раз в день.
Кофе избавит вас от астении. Он стимулирует деятельность центральной нервной системы. В дозах, соответствующих 1 или 2 чашечкам, кофе поможет снять чувство усталости и сонливости, повысить работоспособность, улучшить работу сердца. Однако чрезмерное употребление кофе является опасным для здоровья.
