В зрелом возрасте, гормон роста отвечает за поддержание мышечной массы, укрепляет иммунитет, регулирует метаболические процессы, снижает уровень холестерина в крови, принимает участие в регуляции углеводного обмена. Это особенно важно в пожилом возрасте.
Прежде всего, вам необходимо обратиться к врачу, чтобы увеличить его с помощью специально подобранной гормонотерапии. Учтите, что назначить ее может только квалифицированный врач-эндокринолог! И самостоятельный подбор препаратов очень опасен, так как вы рискуете вовсе сбить всю гормональную систему организма.
Наиболее эффективно внутривенное введение препаратов. Однако, ввиду их высокой стоимости, они доступны далеко не всем. Хороший эффект дает также прием некоторых аминокислот, таких, как орнитин, аргинин, глютамин, а также некоторые соединения цинка и натрия (например, оксибутират натрия). Лабораторные исследования показали, что регулярный прием этих веществ может привести к значительному повышению уровня гормона роста – до 30%. Однако, следует учесть, что после 50 лет применение аминокислот в этих целях весьма малоэффективно.
В последнее время на фармакологическом рынке появилось множество препаратов, будто бы способных обеспечить быстрое увеличение содержание этого гормона. Тут рекомендуется проявлять разумную осторожность, поскольку мошенничество, увы, не обошло стороной и медицину.
Самый же простой и надежный способ – это регулярные физические нагрузки.Они способствуют естественной выработке вещества, отвечающего за рост. Для этого ежедневно занимайтесь на турнике, так сказать, висите на нем.
Есть, конечно, и народный способ – больше употреблять морковку. Но известно, что многие люди , употребляли ее и никакого результата не достигли. Так или иначе, способ выбирать вам, может, и морковка вам поможет.
