Главная Войти О сайте

Как промыть носоглотку

Промывание носоглотки - отличный способ очищения слизистой от бактерий и пыли. Эта процедура помогает облегчить состояние больного при насморке, гайморите, фарингите или ангине. Промывать можно начинать с раннего возраста у детей, что очень удобно, ведь малышам нельзя давать медицинские препараты на синтетической основе. Взрослым этот способ также поможет победить простуду и снять неприятные ощущения.Как промыть носоглотку

Подготовьте все необходимое для проведения процедуры. Спринцовку прокипятите 3-5 минут, затем слейте с нее воду и отложите пока в сторону, она понадобится чуть позже. Также подготовьте раствор для промывания. Если у вас воспалительный процесс носоглотки, то используйте раствор морской соли (1 чайная ложка на стакан воды). При аллергических реакциях, когда наблюдается отек, для промывания используйте отвары трав, хорошо подходит ромашка, чистотел или крапива. Заваривайте сырье в той дозе, что указано на упаковке со средством, но перед процедурой разводите отвар чистой кипяченой водой в два раза.

Если у вас сильно заложен нос, промывать его будет достаточно сложно, ведь раствор не сможет продвигаться по носовым проходам из-за большого количества слизи. Предварительно закапайте в каждую ноздрю сосудосуживающие капли и высморкайтесь. Если у вас и так аллергия на капли, не усугубляйте ситуацию, а лучше закапайте нос соком алоэ.

Подойдите к раковине или поставьте перед собой большой таз. Наберите в спринцовку раствор или отвар. Наклоните голову вниз и начинайте сначала не сильной струей бить в одну ноздрю, жидкость должна вытекать через рот, поэтому держите его открытым. Промойте таким образом обе ноздри, но напор поступающей через спринцовку воды постепенно увеличивайте, так вы добьетесь максимального эффекта.

Промывать носоглотку нужно несколько раз в день. Если вы это делаете для очищения не только носа, но и стенки глотки от бактерий, проводите процедуру 3-4 раза в день в стадии обострения, а по мере улучшения состояния 1-2 раза в сутки. После промывания можете орошать глотку и нос специальными спреями на растительной основе, в состав которых входят различные эфирные масла смягчающие слизистую оболочку и способствующие ее заживлению.

МедСайт.ру