Главная Войти О сайте

Лечение запора народными средствами в домашних условиях

По мнению опытных врачей-проктологов, дефекация у каждого человека должна совершаться каждый день. Плохо, когда это происходит раз в 3-4 дня, и это уже, скорее всего, является отклонением от нормы. Для решения данной проблемы существует большое многообразие лекарственных средств, которые вы найдете в аптеке. Но помимо аптечных препаратов есть еще и народная медицина, которая ничуть не уступает по своей эффективности таблеткам и сиропам.


Лечение запора народными средствами в домашних условиях

Еще с давних времени одним из самых доступных средств от запоров считался чеснок. Его можно добавлять почти в любую пищу или употреблять по 1 зубчику каждый день.

Это всегда было средство для успокоения, но кроме этого он еще и отлично справляется с хроническими запорами. Для этого лучшего всего пить чай с валерианой, который избавит вас от редкого опорожнения желудка. Возьмите около 2 ложек измельченных корней валерианы и затейте 250 мл кипятка. Рекомендовано приготавливать такой чай утром, а к вечеру он настоится и его можно употреблять. Нужно делать такое количество чая, которое хватило бы только на день иначе, потом он начинает портиться и употреблять его уже нельзя. Пейте не меньше чем по 2 чашки на протяжении всего дня, иначе вы не получите необходимого эффекта.

Такое растение как дымянка обладает хорошим спазмолитическим действием. ДымянкаНо частые запоры в основном связанны именно с расстройствами кишечника и поэтому такое растение может оказать даже очень полезное действие при наличии такой проблемы. Чтобы приготовить чай от запоров возьмите 1 ложку травы и залейте ее 250 мл кипятка. Затем дайте немного времени для настаивания, примерно минут 10 и можете приступать к употреблению, но только на протяжении дня следует выпивать не менее 4 чашек данного чая.

Также для тех, кто страдает постоянными запорами, рекомендовано употреблять мюсли из льняных семян. Для такого рецепта используйте либо цельные льняные семена, либо мелко перемолотые. Перед сном замочите 3 ложки семян и оставьте до утра. Утром добавьте туда немного чернослива.

Перед употреблением можете добавить туда еще йогурт или мед. Такой способ не только избавить вас от запора, но и создаст комфортное ощущение в области желудка на весь день.


МедСайт.ру