МедСайт.ру

Регистрация

Можно ли арбуз при диабете

Сахарный диабет - серьезное эндокринное заболевание, при котором нужно соблюдать диету. В рационе больных людей не должны присутствовать продукты, содержащие большое количество сахара. Арбузы при диабете есть не запрещено, но важно следовать рекомендациям специалистов.Можно ли арбуз при диабете

Можно ли есть арбуз при диабете

Сахарный диабет - хроническое заболевание, связанное с неправильным обменом углеводов в организме, с недостаточной выработкой инсулина, который участвует в процессе расщепления сахаров. При развитии диабета больные люди испытывают слабость, постоянную жажду, кожные покровы высушиваются. Вес может как увеличиваться, так и снижаться в зависимости от типа заболевания. Помимо назначения лекарственных препаратов врачи рекомендуют своим пациентам в таких случаях соблюдать строгую диету, ограничивающую употребление сахара. 

Арбузы и некоторые другие ягоды, фрукты есть не запрещено, но следует помнить о том, что мякоть арбуза содержит до 11 % сахара, а гликемический индекс продукта равен 65-70 единицам. Это достаточно высокие показатели. Больные сахарным диабетом люди могут есть арбуз только при соблюдении следующих условий:

Чтобы избежать возможных осложнений, врачи советуют периодически измерять концентрацию сахара в крови через 40-50 минут после еды. Это помогает убедиться в том, что с организмом все в порядке. Также стоит обращать внимание на изменения в самочувствии. Если после употребления арбуза оно ухудшается, от такой сладкой ягоды лучше отказаться. 

Когда нельзя есть арбуз при диабете

На фоне развития диабета могут возникнуть и другие патологии, при которых нужно соблюдать строжайшую диету. Арбуз нельзя есть при:

Категорически запрещено при диабете пить арбузный сок, так как он не содержит пищевых волокон и простые углеводы усваиваются почти мгновенно, что может спровоцировать резкий скачок уровня сахара в крови. Нельзя есть арбузный мед, содержащий до 95 % простых сахаров. 

При развитии диабета иммунитет снижается, поэтому употребление арбузов, содержащих нитриты, способно вызвать тяжелейшее отравление. Если нет уверенности в качестве продукта, лучше не есть его, особенно до начала сезона наступления естественного созревания арбузов. 

© МедСайт.ру