МедСайт.ру

Регистрация

МедСайт.ру

Медицинский online-портал, на котором вы найдете ответы на ваши вопросы о здоровье и другую информацию, касающуюся любой области медицины. Наш ресурс заинтересует в равной степени мужчин и женщин, молодых родителей и пожилых людей.

Как питаться на раннем сроке беременности

В период беременности женщина должна уделять большое внимание рациону питания, поскольку состав пищи оказывает влияние на здоровье будущего малыша и закладывает основы его развития. Еда должна быть ра..

Помогает ли зеленый кофе похудеть

Зеленый кофе – модная новинка, стремительно покоряющая рынок биодобавок для похудения. Главная причина, по которой люди принимаются варить кофе из необжаренных зерен, значительно уступающий вкусовыми..

Как приготовить яблочный уксус для эффективного похудения

В наше время существует множество средств, жиросжигателей, помогающих сбросить ненужный вес. Одним из них считается яблочный уксус. Приготовить ябл..

Как не следует худеть

Как похудеть — это сейчас знают все. Диет — множество, на все случаи жизни, и все они обещают исполнение любых желаний, иллюстрируя это фотографиями юных и стройных. Но те, кто уже не раз на протяжен..

Как худеть с огуречной диетой

Огуречная диета основывается на физиологическом воздействии свежих огурцов. Ведь это стимуляция пищеварения, продвижения пищи по кишечнику, нормализация водно-солевого баланса, чистка кишечника, очище..

Советы по правильному питанию

Сколько раз в день питаться? Этот вопрос волнует все категории людей – тех, кто хочет похудеть, и тех, кто просто следит за своим здоровьем. Ответов существует великое множество, причем чём многие из ..

Правда ли, что белый уголь помогает похудеть

Медики считают белый уголь средством, применяемым для улучшения работы желудочно-кишечного тракта при пищевых отравлениях. Белый уголь как средство для похудения медиками не признается, тогда как «пыш..

Как справиться с аппетитом

Аппетит – это злейший враг стройной фигуры. С ним сложно справиться, используя одну лишь силу воли. К счастью, существует несколько простых хитростей, которые позволяют «обмануть» голод. ..

Что за метод похудения автогипнозом

Похудеть без диет, изнуряющих физических упражнений, а главное, эффективно и быстро предлагает новейший метод избавления от лишних килограммов – автогипноз. Распрощаться с ненавистными складками на та..

Как перейти на низкоуглеводный рацион

Переходить на низкоуглеводный рацион нужно постепенно, отказываясь поэтапно от ряда продуктов. Резкий переход на такое питание может привести к срыву, а неподготовленному организму будет не хватать ис..

Турбослим: отзывы покупателей

«Турбослим» – целая серия препаратов и вспомогательных средств от фармацевтической компании «Эвалар». Все они направлены на постепенное снижение аппетита и выведение из организма вредных веществ с цел..

Какие фрукты можно и нельзя худеющим

Каждый худеющий знает, что во время диеты нужно употреблять много фруктов. Во-первых, они содержат мало калорий, во-вторых, довольно много витаминов и микроэлементов, необходимых организму. В-третьих,..

Как меньше есть: лучшие способы

Что такое продуктовый дефицит, современное поколение давно забыло. Прилавки завалены едой – разнообразной, красиво оформленной, полезной и не очень. И для многих самым актуальным «пищевым» вопросом яв..

Диета клиники майо

Лишний вес – достаточно распространенное явление в современном мире, следствием его является не только обезображенная жировыми отложениями фигура, но и серьезные проблемы со здоровьем. Когда вы полны ..

Как пить уголь для похудения

Белый уголь является безопасным и действенным средством в борьбе с лишними килограммами. По своему действию он практически аналогичен черному, однако обладает рядом преимуществ. Например, в составе бе..

Что представляет собой диета для кишечника

Любые нарушения, происходящие в работе кишечника, способствуют возникновению таких неприятных проблем, как болевые ощущения, запор или, наоборот, диарея, избыточный вес, усиление депрессивного синдром..

Что такое гликемический индекс

Гликемический индекс продуктов – важный показатель, на который стоит ориентироваться, составляя грамотную схему здорового диетического питания для похудения. ..

Как составить рацион на неделю

Сумасшедший ритм жизни отнимает у людей возможность питаться полноценно. Чтобы не стать заложником фаст-фуда, необходимо составить меню на неделю. Это не только облегчит работу желудочно-кишечного тра..

Как сесть на диету правильно и выйти из нее

После того как вы выбрали подходящую диету, следует к ней подготовиться. Как в моральном плане, так и в физическом. Перед тем как сесть на диету, следует проверить свое состояние здоровья. Ведь это са..

Как составить диету при язве

Язвы двенадцатиперстной кишки и желудка оказывают свое негативное влияние на весь организм. При этом заболевании для поддержания своего здоровья требуется придерживание определенных диет. ..

Как составить лечебную диету

Худеть нужно с умом, ведь главное – не навредить своему здоровью. Лечебная диета призвана помочь тем, кто болеет серьезными заболеваниями – ожирением, сахарным диабетом, полиартритом, гастритом и друг..

Диета 6 лепестков: меню на каждый день

Диета 6 лепестком - это диета основанная на раздельном питании. Длительность - всего 6 дней, каждый день - это определенная монодиета. Нарушение последовательности "лепестков" (дней) запрещено, так ка..

Как зимой сохранить стройность

Согласно статистике, только одна женщина из десяти не набирает лишний вес зимой. Происходит это потому, что большинство считают – чем сытнее пища зимой, тем легче переносить холода. К сожалению, это в..

Как соблюдать диету при артрите

Изменив питание, можно существенно помочь организму справиться с воспалительным заболеванием суставов. Артрит относится к хроническим болезням, поэтому людям, у которых однажды воспалились и заболели..

Диета белково-углеводного чередования

Диета белково-углеводного чередования отличается высокой эффективностью и безопасностью для организма. Именно поэтому ей пользуется много культуристов и бодибилдеров, ведь диета помогает им всегда ост..

Греческая диета

Греческая диета помогает освободиться от лишнего веса и сохранить хорошее здоровье. Она базирована на правильном питании. Диета представляет собой разделение продуктов. Одни продукты нужно потреблять ..

Что делать, если ребенок - аллергик

Гипоаллергенная диета - это ограничение и запрет на употребление в пищу целого ряда продуктов, имеющих высокую и среднюю степени аллергенности. При этом весьма непросто организовать для ребенка качест..

Как принимать отвар шиповника для похудения

Многие мечтают похудеть. В погоне за стройностью какие только ни используются дополнительные средства, стимулирующие жиросжигание! Например, отвар шиповника нередко применяют при похудении. Конечно, о..

Рыбная монодиета

Существует целый ряд неопровержимых доказательств, что рыба гораздо более полезна, чем мясо. В ней гораздо меньше холестерина, а самым ценным микроэлементом, содержащимся в рыбе, является комплекс кис..

Как похудеть с «американской диетой»

Диета под названием "Американская" давно уже завоевала популярность в мире. У нас же в стране она стала известна недавно. Что же включает с себя это понятие? ..

© МедСайт.ру